● 韋娜老師出生于中醫(yī)世家，母親深諳中醫(yī)、蒙醫(yī)，并在90年代入選《中國(guó)專家名人詞典》。自幼耳渲目染，不但培養(yǎng)了對(duì)中醫(yī)的酷愛(ài)與癡迷，自身也養(yǎng)成了健康養(yǎng)生的好習(xí)慣，她的外表與內(nèi)在印證了《好習(xí)慣締造健康一生》的事實(shí)。
● 韋老師在陜西中醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合系專業(yè)學(xué)習(xí)期間，已開(kāi)始發(fā)表論文多篇。分別發(fā)表于《中華中西醫(yī)結(jié)合雜志》、《中華醫(yī)師》、《上海中醫(yī)藥大學(xué)》等權(quán)威媒體。
● 韋老師畢業(yè)后便留在母校擔(dān)任中醫(yī)專業(yè)課程講師，主要擔(dān)任課程《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》、《中藥學(xué)》、《婦科學(xué)》等中醫(yī)專業(yè)課程。在校期間參加學(xué)校學(xué)生評(píng)選最受歡迎的講師，連續(xù)2次前三甲，并在此期間參與編輯《中醫(yī)美容學(xué)》等多種學(xué)科教材。
● 韋老師一直不斷汲取和推廣中醫(yī)養(yǎng)生文化，2006開(kāi)始了養(yǎng)生講師之路。2006-2009年多次被邀請(qǐng)參加全國(guó)權(quán)威座談會(huì)，2009年被邀請(qǐng)到北京參加中華各界行業(yè)杰出人物五一座談會(huì)，2010年被陜西中老年養(yǎng)生協(xié)會(huì)特聘中醫(yī)養(yǎng)生講師，2011年被聘為陜西網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺(tái)客座養(yǎng)生專家，2012年錄制并發(fā)行了一套養(yǎng)生健康的光盤(pán)《好習(xí)慣締造健康一生》。2013年出版養(yǎng)生書(shū)籍《健康由己》。116254、85.1、1、30、20……這不是摩爾斯密電碼，而是《好習(xí)慣締造健康一生》系列教程所擁有的健康密碼：116254個(gè)人已經(jīng)購(gòu)買；85.1%的人通過(guò)學(xué)習(xí)，可以初步養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式；掌握好的生活習(xí)慣，每天1小時(shí)，只需30天，將使學(xué)員至少多活20年。
● 近四年來(lái)，韋老師一直在西安廣播電臺(tái)做著公益的養(yǎng)生知識(shí)傳播。在韋老師的眼里，養(yǎng)生是年輕的、時(shí)尚的。即使隨著時(shí)間的流逝，她絕對(duì)不會(huì)“老“，而是很優(yōu)雅。她覺(jué)得，養(yǎng)生就跟生活一樣，你賦予它自己的態(tài)度，養(yǎng)成好習(xí)慣，比臨時(shí)抱佛腳要更加的受用。當(dāng)然，在她看來(lái)，養(yǎng)生絕對(duì)不是”活受罪“，只要你按照五季的規(guī)律，偶爾的飲食放縱，或者親朋好友來(lái)了，湊膝長(zhǎng)談過(guò)了睡覺(jué)的點(diǎn)，她都會(huì)默認(rèn)為性情使然，當(dāng)你把這種好的習(xí)慣形成后，你會(huì)很自然的收獲到“好的”果實(shí)。
常駐地
西安市
課程
12 門(mén)
案例
97
【中醫(yī)健康養(yǎng)生，西安韋娜老師】
7月29日韋娜老師在山東為某保險(xiǎn)公司帶來(lái)《健康養(yǎng)生管理》培訓(xùn)
保險(xiǎn)行業(yè)工作節(jié)奏快、壓力大，員工常忽視健康?！督】叼B(yǎng)生管理》課程結(jié)合行業(yè)特性，傳授飲食、運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適等實(shí)用養(yǎng)護(hù)技巧，讓員工健康與狀態(tài)顯著提升。
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