價(jià)格:聯(lián)系客服報(bào)價(jià)
上課方式:公開課/內(nèi)訓(xùn)/總裁班課程 時(shí)間上課時(shí)間:1天
授課對(duì)象:企業(yè)各階層管理人員
授課講師:王曉瓏
情商EQ是一個(gè)人自我情緒管理,管理他人情緒,經(jīng)營(yíng)雙贏人際關(guān)系的能力。哈佛大學(xué)心理學(xué)家戈?duì)柭淌诎l(fā)現(xiàn),職場(chǎng)上的表現(xiàn),只有20%取決于智商,其余80%取決于情商。而管理者的情商(EQ)是組織成功的明顯預(yù)測(cè)因素,也就是說,組織內(nèi)部管理人員的情商指數(shù)水平很大程度將影響企業(yè)的成功運(yùn)營(yíng);管理者有效的管理技能幾乎都體現(xiàn)在情商(EQ)上。 管理情商(EQ)幫助企業(yè)解決管理中人的問題,幫助管理者更好的把握員工的心理資本,更好的與各方人員積極互動(dòng),激發(fā)員工的心理能量,消除員工低績(jī)效的人為因素,以達(dá)到員工穩(wěn)定、持續(xù)高績(jī)效產(chǎn)出的管理目標(biāo)。因而,管理者乃至每個(gè)員工個(gè)體的情商(EQ)對(duì)于企業(yè)而言,已然是一種不容易忽視的資源,它同樣可以幫助企業(yè)創(chuàng)造更亮眼的績(jī)效。 而面對(duì)21世紀(jì)管理心理學(xué)化的大趨勢(shì),提升每個(gè)管理者的管理情商對(duì)企業(yè)來說將十分重要!
1、 系統(tǒng)地了解和掌握情緒情商的專業(yè)知識(shí)及EQ與管理效能的聯(lián)動(dòng)關(guān)系,矯正影響管理效能的不良心態(tài); 2、 提高管理者壓力下的情緒自我省察、調(diào)控與調(diào)整技能; 3、 幫助管理者了解員工個(gè)體差異,提高對(duì)工作他人的關(guān)注度和理解度; 4、 學(xué)會(huì)分析各種性格差異和領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)差異并運(yùn)用到各種管理情境當(dāng)中; 5、 掌握良好的上、下屬合作與相處之道,更有效的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)和協(xié)同上下屬關(guān)系,以獲得更良好的工作人際與社會(huì)支持。
一、從智商(IQ)到情商(EQ) 工作情商=員工核心競(jìng)爭(zhēng)力=企業(yè)情緒生產(chǎn)力! 1.成功故事分享:《一個(gè)有影響力的好領(lǐng)導(dǎo)》 2.成功要素分析及總結(jié) 3.情商EQ是什么? 4.IQ和EQ的關(guān)系 5.工作情商的18項(xiàng)能力 6.管理情商直接影響管理效能 心理測(cè)試:《你的情商高不高?》 二、高情商管理者的自我情緒覺察力 1.辨識(shí)情緒:情緒來自于想法 案例分析:《他開會(huì)遲到了》 2.高情商管理者的溝通黃金法則:先處理心情,再處理事情 討論:《你遇到過的情商高手》 三、高情商管理者的負(fù)面情緒調(diào)控 1.憤怒管理的秘訣 A.不正確的憤怒表達(dá)方式 B.情景練習(xí):《SCC法則》— 暫停法、自我對(duì)話、挑戰(zhàn)法 2.如何管理壓力 心理測(cè)試:《你的壓力指數(shù)》 情景練習(xí):快活慢做《大腦SPA》—呼吸冥想法、肌肉放松法、中心狀態(tài) 3.面對(duì)挫折和逆境如何自我激勵(lì) 情景練習(xí):《樂觀三部曲》 四、如何洞察他人情緒 1.反映對(duì)方所說內(nèi)容 2.反映對(duì)方內(nèi)心情緒 3.替換情緒化字眼 角色扮演:《讓我再說一遍》 五、運(yùn)用DISC行為風(fēng)格進(jìn)行情境溝通 1、DISC溝通風(fēng)格及其優(yōu)勢(shì)和局限 診斷測(cè)試:《我是哪種溝通風(fēng)格?》 A. DISC之D型:駕馭型/老虎型 B. DISC之I型:表達(dá)型/孔雀型 C. DISC之S型:親和型/考拉型 D. DISC之C型:分析型/貓頭鷹型 案例:《在期限內(nèi)發(fā)送重要文件》 小組討論:《如何與不同風(fēng)格的人溝通》 E.分析及總結(jié)四種風(fēng)格溝通策略 2. DISC的相處原則 A. 與D型相處:降低壓迫感、匯報(bào)要點(diǎn)、預(yù)防D過快做決策、隨時(shí)找他、婉轉(zhuǎn)提醒錯(cuò)誤 B. 與I型相處:熱情回應(yīng)、幽默、告訴他“很有趣”、強(qiáng)調(diào)你的感受、堅(jiān)持 C. 與S型相處:多用溫暖的話語、多關(guān)懷與包容 D. 與C型相處:保持距離、用數(shù)字說話、讓C說話、善用比較法 3. DISC的挑戰(zhàn)與優(yōu)勢(shì) A.挑戰(zhàn):哪個(gè)特質(zhì)最適合做領(lǐng)導(dǎo)? B.優(yōu)勢(shì):哪個(gè)特質(zhì)最適合做銷售? C.成為自己,發(fā)展自己,成就卓越 六、高情商管理者的溝通高招 1、積極傾聽 測(cè)試:《即席練習(xí)》 A. 干擾傾聽的四大因素:情感過濾、迫不及待等 B. 傾聽的5個(gè)層級(jí):從心不在焉到用同理心聽 C. 積極傾聽的反射話術(shù) 2、同理心 同理心回答三要素 練習(xí):《同理心表達(dá)》 3、正向引導(dǎo)法 A. 使用積極的詞語 B. 避免中性詞 C. 阻止負(fù)面詞語 D. 善用我代替你 練習(xí):《正向引導(dǎo)法》 4、批評(píng)的藝術(shù) A. 內(nèi)容對(duì)事不對(duì)人 B. 不濫用一般化語句 情景練習(xí):《建設(shè)性批評(píng)模式》 5、如何處理他人不滿情緒 應(yīng)對(duì)的“黃金步驟” 6、高情商的激勵(lì)技巧 A. 贊美人的十把飛刀 B. 最受人歡迎的贊美項(xiàng)目 練習(xí):《贊美》 七、結(jié)束語 1、分享與回顧 2、行動(dòng)計(jì)劃
擅長(zhǎng)領(lǐng)域:政務(wù)禮儀/商務(wù)禮儀/客服禮儀/投訴處理/商務(wù)溝通/公文寫作/職業(yè)素養(yǎng)/商務(wù)禮儀/會(huì)議管理/辦公室管理
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